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La alimentación complementaria: principios básicos y tabla de introducción

Como estoy inmersa en esto de la alimentación complementaria, he pensado escribir un post que ayude a las madres primerizas cuando llegan a la etapa de ofrecer los primeros sólidos a sus bebés. Lo primero que quiero indicar es que obviamente yo no soy pediatra, así que recomiendo hablar primero con vuestro médico sobre este proceso. Pero a lo mejor a alguna madre le pasa lo mismo que a mí, que siempre me he encontrado pediatras un poco laxas en esto de la alimentación, que no dan demasiadas pautas y que te dicen que el orden de introducción de los alimentos da igual, que con excepción del huevo y del pescado, a partir de los seis meses pueden comer de todo. Pero tengo amigas que sus pediatras se lo han dado todo pautado. Así que, al final, entre las recomendaciones de unos y otros y lo que he ido encontrando en páginas que considero fiables, pues me he hecho mi propia guía y una tabla de introducción de alimentos, que aquí os dejo.

Pruebas médicas

Andamos liados con revisiones médicas del bebé. Después de todo lo que hemos pasado aún me pongo nerviosa. Esta mañana, la prueba del oído. Estaba viendo los gráficos durante la hora que dura la prueba y ya sabía que algo no andaba bien.

Primera reunión de padres

Ayer tuve la primera reunión de padres del curso. Algunas cosas de las que nos informaron ya las sabía, porque todos los días al recoger a mi hijo la profesora dedica un minutito a cada padre para comentarnos lo que han hecho, pero no con tanta profundidad, claro. Me han encantado todos los proyectos que van a hacer y, como es Infantil, pues a los padres nos toca también participar en ellos

¿Por qué pega mi hijo? ¿Cómo lo evito?

Mi hijo mayor nunca ha sido pegón. Llegó a los dos años sin haberle levantado la mano a otro niño y menos aún a un adulto. Pero en los últimos dos meses ha cogido carrerilla y va en aumento. Nos pega a todos: a sus padres, abuelos, al bebé... Con lo del bebé, estoy fatal. Cada vez que me doy la vuelta está encima de él. Unas veces para darle besitos. Oooooh, qué mono. Pues sí, pero le aplasta. Generalmente aprovecha para ser cariñoso cuando está tumbado en la cama, en su mantita o echado en su hamaquita (qué buen invento, por cierto) y prácticamente se tumba encima de él para achucharle. Y otras veces es para pegarle. Le muerde la mano, le da una bofetada, le aprieta fuerte fuerte el pie, le golpea en la cabeza... Y yo, como es natural, temblando, porque me da miedo que cualquier día le haga daño de verdad.

15 lecturas imprescindibles (para mí)

En algunos de los blogs sobre Literatura que sigo, están haciendo listas de sus libros favoritos (el último que he leído es del blog  En busca de Mr. Darcy ). Me ha gustado la idea, porque sirve para conocer un poco mejor al autor del blog y, al mismo tiempo, puede dar ideas de lecturas a sus seguidores. Así que yo también quiero hacer mi lista. Claro que tengo demasiados libros favoritos, pero voy a intentar escoger quince títulos que han tenido gran significado para mí (iban a ser diez, pero se me quedaba corta la lista).